夫妻性生活需要把握什么 四大原則需要注意

2024-10-19 04:00

夫妻性生活中有什么需要注意的呢?什么原則不能觸碰呢?在日常生活中,性是必不可缺少的,除了用來傳宗接代之外,還能很好影響到夫妻之間感情親密度和家庭和諧度。但如果想要擁有最完美的性生活,那么就需要把握好以下四大原則才行,更有益于夫妻機體健康,增加生活中融洽度。

夫妻性生活需要把握什么?四大原則需要注意

夫妻生活需把握哪些原則?

原則一、規律的性生活頻率

性生活頻率跟體質、年齡以及情緒等緊密相關。每一對夫妻的情況有差異,性生活頻率不一樣,通常25~35歲的人群一周有2次,35~50歲的人群一周有1次,50歲以上的人群一個月有1~2次,但并不是一概而論的。性生活后第2天感覺不到疲勞說明性生活頻率合適;性生活后第2天感覺到疲勞、腰膝酸軟、身體不適和精神狀態差等,應減少性生活次數,促使體力恢復。

原則二、注意衛生和安全

性生活時無論是男性還是女性都要注意性器官衛生,用清水擦洗外陰處。先說女性,需清洗私處的分泌物;再說男性,需把包皮翻上去,清洗包皮內側和冠狀溝處污垢,防止細菌帶入陰道,從而降低感染風險。

原則三、性生活避開懷孕期和產褥期

懷孕前三個月不能性生活,以免刺激子宮收縮而造成流產;懷孕后三個月,特別是快要生產前一個月內禁止性生活,以免刺激子宮收縮而造成早產;懷孕中期性生活時應注意衛生,控制好力度,以免壓迫腹部而引發意外;高齡產婦、曾經有過早產、多次自然流產者拒絕性生活。產褥期生殖器官已嚴重受損,產婦身體最為虛弱,因此產褥期不能性生活,以免誘發感染,至少等分娩6~8周后才能性生活。

原則四、狀態不穩定時不能性生活

過度饑餓或飽腹、太疲勞、情緒不良、酗酒后、精神過度興奮時不能性生活;性生活時應避開月經期,因為此階段子宮內膜脫落,子宮腔表面有創面,強行性生活易誘發盆腔感染,增加患盆腔炎、輸卵管炎以及子宮內膜炎風險,嚴重時可造成痛經或女性不孕。

溫馨提示

總而言之,在性生活方面應小心翼翼,格外注意小細節。值得注意的是,一般女性絕經后卵巢功能下降,雌激素分泌不足,易造成陰道黏膜萎縮和陰道干燥,性生活時易出現性交疼痛,但不能因為此而拒絕性生活,可在醫生指導下用潤滑劑,保持規律性生活能延緩陰道萎縮,益于身心健康。

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